Prix
Mes formules
Mon objectif est de créer un environnement sûr et confortable où nous pourrons travailler ensemble pour vous accompagner et aller vers la plenitude. Les séances peuvent se dérouler à Lyon ou en ligne. La réflexologie et l'énergétique chinoise sont accessibles à distance par guidage : je vous accompagne en direct pour que vous appliquiez vous-même les gestes sur votre propre corps. Je ne me substitue pas à un suivi médical ou psychologique. Mon accompagnement est complémentaire et travaille en lien avec les professionnels de santé lorsque c'est nécessaire.séance
Séance individuelle:Cette première séance est plus longue , elle sert à faire connaissance, à comprendre ce que vous traversez, et à poser ensemble les bases d'un accompagnement adapté. Selon votre situation, elle peut inclure un premier temps de travail corporel ou énergétique. Si votre situation le nécessite, je vous oriente vers un professionnel de santé.
1ère séance : 90€ (prévoir 1h30-2h00 max )
Suivi : 70€ (1h00)
Accompagnement émotionnel
- Un accompagnement dans la durée, combinant selon vos besoins réflexologie, travail énergétique, outils concrets de gestion des crises d'angoisse et écoute approfondie. Chaque séance s'ajuste à votre évolution — il n'y a pas de protocole figé, seulement votre rythme.
Forfait
Parcours de reconstruction Durée : 5 à 8 séances sur 2 à 3 mois
Tarif : 425€ – 670 €Un accompagnement dans la durée, combinant selon vos besoins réflexologie, outils concrets de gestion des crises d'angoisse et écoute approfondie. Chaque séance s'ajuste à votre évolution — il n'y a pas de protocole figé, seulement votre rythme.
Atelier
Les ateliers transmettent des gestes simples, accessibles et réutilisables chez vous : automassage, réflexologie, respiration, conscience corporelle et outils d'équilibre émotionnel. Ce sont souvent des premiers outils concrets pour agir seul(e) sur une tension, une anxiété ou une fatigue, avant même d'envisager un accompagnement individuel.
Pour qui ?
- Particuliers, groupes d'amis, associations
- Personnes en recherche d'outils concrets contre le stress ou les tensions du quotidien
- Structures souhaitant proposer un temps de bien-être collectif
Les ateliers proposés :
- Automassage anti-stress — gestes simples pour relâcher les tensions et retrouver du calme
- Réflexologie du quotidien — zones réflexes faciles à stimuler soi-même, entre deux séances
- Énergie et saisons — comprendre les rythmes du corps via l'énergétique chinoise
- Émotions et corps — explorer le lien entre ressentis corporels et émotions, pour repérer les tensions avant qu'elles ne s'installent
Déroulement : accueil et présentation du thème → pratique guidée, accessible sans prérequis → temps d'échange → conseils pour continuer chez soi
Tarif : atelier collectif — 2h — 35 €/personne
Entreprise
Sur mesure et Sur devis
Stress, charge mentale, fatigue et tensions physiques touchent de nombreuses équipes, parfois sans qu'un mal-être précis ne soit identifié ou nommé. Je propose des interventions pour transmettre des outils simples de récupération, d'automassage, de respiration et de conscience corporelle — accessibles à tous, sans prérequis.
Est-ce que l'accompagnement fonctionne vraiment à distance, en visio ?
Oui. La réflexologie et le travail énergétique peuvent se faire par guidage : je vous accompagne en direct pour que vous appliquiez vous-même les techniques sur votre propre corps, avec mes instructions précises. L’écoute et le travail sur le lien corps-émotion-histoire fonctionnent exactement de la même façon qu’en présentiel.
Combien de temps avant de sentir un changement ?
Cela dépend de chaque personne et de ce qu’elle traverse. Certain(e)s ressentent un mieux-être dès la première séance, d’autres ont besoin de plusieurs séances pour que les schémas profonds bougent. C’est pour cela que je propose un parcours plutôt qu’une séance isolée : le changement durable prend du temps.
Et si je n'arrive pas à décrire ce qui ne va pas ?
Ce n’est pas grave, et c’est même très fréquent. Mon travail commence justement là : vous aider à mettre des mots et à comprendre ce que votre corps exprime, même quand vous ne savez pas encore le nommer vous-même.
Est-ce remboursé par la sécurité sociale ou les mutuelles ?
De nombreuses mutuelles remboursent partiellement la réflexologie; vérifiez et indiquez-le si c’est le cas, cela lève un frein important. Je vous édite une facture sur demande.
Travaillez-vous en lien avec les médecins ou psychologues ?
Je ne me substitue jamais à un suivi médical ou psychologique. Si votre situation le nécessite, je vous oriente vers un professionnel de santé, et je n’entrave pas le travail du professionnel qui vous suit déjà.
Puis-je arrêter l'accompagnement si celui-ci ne me convient pas ?
Oui, à tout moment. Vous n’êtes jamais engagé(e) au-delà de ce que vous souhaitez : que ce soit après une séance découverte ou en cours de forfait, vous pouvez interrompre l’accompagnement librement, et en conscience.
Si vous avez réglé un forfait à l’avance, les séances non réalisées vous sont remboursées au prorata (à ajuster selon votre politique réelle — voir ci-dessous).
Ce respect de votre liberté de choix fait partie du cadre déontologique que je m’engage à suivre : vous restez décisionnaire de votre accompagnement du début à la fin.